viernes, 13 de noviembre de 2015

COCIDO DE GARBANZOS A LA ANDALUZA



Ingredientes 6 Pax:
½ kg de garbanzos
1 cebolla
1 cabeza de ajos
1 patata grande
1 zanahoria grande
½ pimiento rojo
½ pimiento verde
1 tomate maduro
¼ kg. De judías verdes
1 trozo de calabaza
1 trozo de chorizo rojo
1 trozo de chorizo blanco
1 trozo de morcilla
1 trozo de panceta
1 pechuga de pollo o 4 trozos de espinazo
2 hojas de laurel
Hebras de azafrán
Un chorrito de aceite de oliva
Sal

Elaboración:

Poner en remojo los garbanzos la noche anterior en agua templada con una cucharita de sal.

Lavar todas las verduras y cortar en trozos grandes. Cortar las zanahorias en rodajas y la cabeza de ajos por la mitad.

Poner en una olla express todos los ingredientes, cubrir con agua y tapar. Cerrar y cocinar unos 40-50 minutos.

Pasado ese tiempo, abrir la válvula, espera a que se vaya la presión y abrir la tapadera (hay que comprobar si están tiernos).

Retirar las verduras y las hojas de laurel.
Sacar los trozos de carne, trocear y servir junto con los garbanzos en un plato hondo.